Ответить в теме

Тема: Женский бодибилдинг. За и против.

  1. #1

    Женский бодибилдинг. За и против.

    Цитата Сообщение от Гражданская оборона Посмотреть сообщение
    ...Ну или плюнуть и использовать другие методы
    да, использую сайт Калоризатор http://www.calorizator.ru/ для этих целей на компе, надеялась, что на мобилку получится установить.
    Кстати, вот посчитала примерный расход калорий для веса 60 кило - сон 8 часов, работа за компом 8 часов, на работу и обратно пешком 20 минут идти... Уже получился расход чуть больше 1200 килокалорий. Только для поддержания жизни и веса, так сказать. А еще же 7,5 часов других телодвижений делаем обычно.
    Начиталась Ярослава Брина. По логике правильные вещи пишет, надо мышцы качать, они больше калорий жрут, даже когда просто спим Да и выглядят они лучше Вот даже картинку нашла про 60 кило веса

    И вот еще одну похудательную

  2. Интересное на cofe.ru
  3. #2
    Maff, ну справедливости ради на верхней фото у девушки справа красивая грудь, меня терзают сомнения что от фитнеса, талия длинная, если представить продолжение фото, ноги получается коротышки? Внизу дама справа стоит на каблуках, прогнулась, купальник комплиментарный. Я какбэ не спорю что мышцы лучше жира, все хорошо в меру, если присмотреться к ногам девы в синем купальнике.

  4. #3
    Maff, хорошие картинки, зачет всем качаться!
    satisfaction guaranteed

  5. #4
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    Maff, ну справедливости ради на верхней фото у девушки справа красивая грудь, меня терзают сомнения что от фитнеса, талия длинная, если представить продолжение фото, ноги получается коротышки?
    Она может стоять ближе, да и наклон опять же
    Никак не вспомню чудное мгновенье.. (С)

  6. #5
    Maff, хм, ну к этим видам неплохо бы еще и приписать возраст каждой из них
    Где любви хотя бы капля, там терпенья - океан!

  7. #6
    Цитата Сообщение от Lena Посмотреть сообщение
    ну к этим видам неплохо бы еще и приписать возраст каждой из них
    Мне кажется, что "неспортивные" тетки однозначно молодые.

  8. #7
    Цитата Сообщение от Margot Посмотреть сообщение
    Мне кажется, что "неспортивные" тетки однозначно молодые.
    Мне со спины можно дать 20, и кожа на теле ровная, хотя реально мне уже 47.
    Только вот попу как не качаю, не могу привести в полный восторг, обвисает, зараза
    Где любви хотя бы капля, там терпенья - океан!

  9. #8
    Ладно, не нравится на людях, покажем на куске жира и куске мышцы - под спойлером - объем жира и мышцы одинакового веса
    Спойлер:

  10. #9
    Цитата Сообщение от Maff Посмотреть сообщение
    покажем на куске жира и куске мышцы
    ну да, жир лечге мышц и тяжелее уходит. Поэтому взвешивание при диете не показательно как таковое. Надо смотреть на объемы и как щипается Мускулистое поджарое тело фик ущипнешь, в отличии от жирненького рыхлого
    В походах за грибами человек развивает свой кругозор, производит наблюдения за уникальностью природных богатств Родины, укрепляет мышцы рук и ног, повышает уровень образования.За исключением, конечно, тех случаев, когда он умирает в тяжких мучениях

  11. #10
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    Внизу дама справа стоит на каблуках, прогнулась, купальник комплиментарный. Я какбэ не спорю что мышцы лучше жира, все хорошо в меру, если присмотреться к ногам девы в синем купальнике.
    На первом фото девушка не прокачанная, но тело довольно подтянутое. Тоже считаю, что неудачное сравнение.

  12. #11
    стесняюсь сказать, но мне тетька слева в красном купальнике нравится совсем не меньше правой
    стройная и гладкая
    не всем рельеф мышечный как у скаковой лошади нравится и не всем его легко добиться
    да и надо ли
    Humility is not thinking less of yourself, but thinking of yourself less
    C.S Lewis

  13. #12
    Цитата Сообщение от Willow Meadowcroft Посмотреть сообщение
    не всем рельеф мышечный как у скаковой лошади нравится и не всем его легко добиться
    да и надо ли
    +100 Я жж обчиталась, поэтому нервно уже реагирую на пропаганду накаченных теть. Там трубят со всех сторон мол тощая корова не газель и тд. давайте качайтесь и подтягивайтесь. Но для меня лично накаченность и подтянутость эээ несколько разные вещи. Складывается ощущение что люди начинают заниматься в зале и входят в такой раж! и пошел переборчик с торчащими отовсюду мышцами, плечищами и лошадиными ногами. И наверное это многим нравится, но не всем.

  14. #13
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    Там трубят со всех сторон мол тощая корова не газель и тд. давайте качайтесь и подтягивайтесь.
    да дело не в накаченности, а в том, что можно весить одинаково, но при этом у одной будет 30% жира в организме и висящие бока, а у другой 15% и подтянутая фигурка.
    Вот в этой же теме многие плачут, два лишних кило и висящие бока. понятно, что всё субъективно, но висящие бока - это именно жир!
    И вместо того, что бы голодать, возможно имеет смысл подкачать фигуру и подтянуть тело? Тогда и жир с боков свисать не будет.
    Чего уж из крайности в крайность бросаться.
    что бы до фоток не докапывались, запощу просто рисунком. Не надо накачивать себя до состояния культуристки. Надо просто менять соотношение жира и мышц в организме. Тогда и метаболизм будет хороший, и голодать не надо будет, и выглядеть будешь хорошо.

  15. #14
    Цитата Сообщение от Maff Посмотреть сообщение
    Не надо накачивать себя до состояния культуристки
    Так я и не спорю. Нормальное питание+спорт. Мне лично не нравится именно навязывание вот этих культуристических тел. Ну к примеру, читала что вот мол Собчак дрыщ тощий. А мне нравится, да, и я не понимаю нафига ей качаться, чтобы что? Нет придела совершенству?
    Я не докапываюсь до фоток, это просто мое мнение, да на рисунке девушка слева выглядит лучше чем справа, но мне лично, еще раз подчеркну, не нравится помешанность на силовых и перекаченность, не нравится живот в кубиках. Хотя конечно фото выше это не профессиональная культуристка и для кого-то это просто рельефное тело.

  16. #15

    Женский бодибилдинг. За и против.

    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    права стоит на каблуках, прогнулась, купальник комплиментарный. Я какбэ не спорю что мышцы лучше жира, все хорошо в меру, если присмотреться к ногам девы в синем купальнике.
    Это не просто дева. Это Катя Усманова, а она профи и победительница МиссБикини. И стоит она так так как умеет и знает как надо позировать и выгодно показывать свою 5 точку, и купальник конечно умеет подбирать. Профи.
    Тем не менее фигура у нее реально отпадная. Вот сами посмотрите на ее тренировки.
    Я сама посещаю спортзал 8 лет, с перерывами на проблемы ну лет 5-6 и скажу да это все правда, у меня попа приподнялась, стала выше, выпуклее, оформленее. Плечи недавно раскрылись от плавания на спине в бассейне 2-3 раза в неделю. Подруга мазала спину кремом летом сказала что там мышцы. Я сама не вижу но спину качала постоянно. Сейчас перехожу больше на руки и плечи. Но плоского живота пока не имею. То ли много ем сладкого или просто много ем, то ли гормоны шалят, поэтому вот заказала питание, если и после него живот не станет плоским буду еще крепче браться за гормоны.
    И еще около года назад перестала узнавать свои ноги выше колен. Раньше это были две бесформенные сосиски а теперь там мышцы и ноги стали стройнее. С боков ушел жир, а вот на животике держится. Хочу убрать. надоел.
    С большими весами в зале не работаю, так как после хочу адски жрать, нажираюсь и становлюсь кабаном.

    Цитата Сообщение от Беляночка Посмотреть сообщение
    Я хорошо плаваю, но на море голову погружать в воду не люблю - во-первых, абсолютная гладь бывает не часто, и волна сбивает волосы на лицо, как бы они не были зафиксированы, плюс вода соленая, с очками для плавания дружить у меня не получилось. Чтобы не напрягать шею, плыву на боку -то на одной стороне, то на другой.
    А я плаваю в резиновой шапке и очках.


    Цитата Сообщение от Sheba Посмотреть сообщение
    Я, конечно, очень извиняюсь, но мне всегда интересно, как возникают такие утверждения... Вы себя со спины рассматриваете в зеркало и считаете, что спина выглядит на 20? Вам подруги и тренеры делают комплименты по поводу именно спины, в отличие от...? не знаю, чего от . К вам подходят незнакомые люди, чтобы сообщить, что вот смотрели, смотрели на вас сзади и впечатлились ?
    Не, ну правда. Я не представляю в деталях, как выгляжу со спины, и думаю, что, наверное, это упущение. Хочу как-то понять.
    + 1 тоже спину качаю но как я там выгляжу не знаю. научите как узнать?

  17. #16
    Цитата Сообщение от Maff Посмотреть сообщение
    запощу просто рисунком
    Мне правая картинка однозначно нравится больше.

    Недавно занесло меня на один форум медицинский. Там в одной теме девушки делятся результатами липосакции. Фотки до, после. Какое же это зрелище бррррр. И какие же красивые формы порой отправляют под уменьшение, а результаты потом кривые и бугристые.

  18. #17
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    ...да на рисунке девушка слева выглядит лучше чем справа...
    Да и это на любителя на самом деле, кто лучше выглядит . Ничего ужасного в девушке справа тоже нет, так что дальше все в голове смотрящего на картинку. Справа между прочим нарисован явный тип телосложения "груша", и, кстати, как его не качай, до такой же подчеркнутой симметричности в размере попа-плечи, как у девушки слева, не раскачаешь. Не выйдет .
    PS. Я вообще красивую линию рук очень ценю. За неимением у себя такой. А у девушки слева нарисованы руки менее красивые, чем у девушки справа, хотя и непонятно, почему.

  19. #18
    Цитата Сообщение от Willow Meadowcroft Посмотреть сообщение
    стесняюсь сказать, но мне тетька слева в красном купальнике нравится совсем не меньше правой
    стройная и гладкая
    не всем рельеф мышечный как у скаковой лошади нравится и не всем его легко добиться
    да и надо ли
    Я стеснялась но скажу а мне в красном не нравится, у нее обвислая попа. И форма ужасная и я прекрасно знаю какой она может стать после 3-5 лет приседаний. Откуда? Ну на мою попу теперь многие неровно дышат. недавно поехала покататься с байкером. Стала съезжать с мотоцикла, он поправил меня рукой в районе 5 точки и все вцепился. Говорит фига себе попа какая. Я аж офигела. Я грит такое никогда не видел Ты как такую сделала. А я даже и сказать ничего не могу, боялась с мотоцикла упасть, воспользовался своим положением гад. И на встрече одноклассников народ сразу сказал ты качаешься что ли. Одноклассники мальчишки обнимали и говорили ну ты даешь нифига себе. так что Хз кому там что не нравится. Когда муж качается и у него тело подтянутое врядли такому мужчине понравится дряблая тетенька с бесформенной попой и все эти стоны по поводу ужасно накачанной попы Кати Усмановой мне реально смешно читать. По мне так отличная задница у нее. Кто к чему привык. Я привыкла к таким как Катя.

    Цитата Сообщение от Willow Meadowcroft Посмотреть сообщение
    не всем рельеф мышечный как у скаковой лошади нравится и не всем его легко добиться
    да и надо ли
    Мне надо я добиваюсь. таких как Катя единицы. И поклонников как ни странно у таких Ж много как бы не хотелось лентяйкам себя убеждать, что якобы это уродство.

  20. #19
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    Складывается ощущение что люди начинают заниматься в зале и входят в такой раж! и пошел переборчик с торчащими отовсюду мышцами, плечищами и лошадиными ногами. И наверное это многим нравится, но не всем.
    Ну вот где у нее лошадиные ноги и торчащие мышцы? Все у нее на месте, красотка с шикарнейшим телом. Ну нравится кому то быть бесформенной квашней имеет право конечно. Но говорить что это всем красиво. Хмм. Качаются девушки потому что на это есть спрос. Я качаюсь ради здоровья, гигантских мышц не имею, фиг такие накачаешь. Трудно это. Но о своей подтянутой крепкой заднице не жалею ни секунды. Даже не представляю как жить с дряблой и обвисшей.

    Последний раз редактировалось ДжейсВэйланд; 25.09.2014 в 00:53.

  21. #20
    Кач это большой труд. Мне очень трудно восстанавливаться после тренировок. но оно того стоит, тело выходит на иной уровень.

  22. #21
    Цитата Сообщение от Желтый слоник Посмотреть сообщение
    не нравится помешанность на силовых и перекаченность, не нравится живот в кубиках. Хотя конечно фото выше это не профессиональная культуристка и для кого-то это просто рельефное тело.
    У Усмановой к примеру нет кубиков как и у всех мисс бикини. Вот они. У большинства просто красивые животики.


  23. #22

  24. #23
    боже мой какие страшные фотки спереди в купальнике
    только куя не хватает
    Humility is not thinking less of yourself, but thinking of yourself less
    C.S Lewis

  25. #24
    Лу, Да вот так вот. Да извините те кто не посещает зал Для нас тех кто посещает ненакачанные задницы выглядят обвисшими и дряблыми и судя по реакции мужиков они тоже так считают. Ну а вы сами решайте сочинять вам себе сказки что накачанные Ж уродки и никому не нужны или нет. думаете так легко качаться? Очень тяжко. Я первые 5 лет спортзала вообще сдыхала. Это адский труд. Тут нужна сила воли. И качается такое не за 3 месяца а годами. И не ждите что за год посещения зала у вас будет прогресс крутой а тем более не ждите ничего за 3 месяца. Зал это на всю жизнь. А не разовые мероприятия как диеты. Это стиль жизни.

  26. #25
    Цитата Сообщение от ДжейсВэйланд Посмотреть сообщение
    Что прям адский качок она для вас?
    Ну чота как-то не айс.. Может фотка неудачная?

Ответить в теме
Страница 1 из 24 12311 ... ПоследняяПоследняя
купить уаз с консервации в россиивоздухонагреватель канальный водяной канал-квн-100-50vp 60-30/28ревизор. версия билетывелокрепление на заднюю дверь автомобиля

Похожие темы

  1. Ответов: 43
    Последнее сообщение: 25.12.2012, 17:59
  2. Женский зад...
    от Mr. Good в разделе Секс
    Ответов: 279
    Последнее сообщение: 22.07.2010, 20:34
  3. Женский презерватив
    от afrodit в разделе Секс
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 09.06.2010, 19:44
  4. Женский вопрос
    от Lexx в разделе Kофемолка
    Ответов: 41
    Последнее сообщение: 16.03.2005, 23:32
  5. Бодибилдинг и секс?
    от xerun в разделе Секс
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 18.09.2004, 17:40

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика