Последние записи | Настройка ленты

  1. Обиды 413

    Цитата Сообщение от Федора Посмотреть сообщение
    Цитата Сообщение от Raduga Посмотреть сообщение
    было подозрение когда ее книжку читала, все претензии и обиды от диагноза.
    Когда-то читала про главные признаки нервных расстройств, шизофрении
    в частности. Так вот главный из признаков - возведённые в степень обиды и
    замешанная на них постоянная агрессия. Писали, что если у человека нету,
    к примеру, реальных обид или даже "обидевшего, обижающего" человека,
    то нездоровая психика выберет такого человека сама, как объекта для
    обид и ненависти...объектом в первую очередь выбираются близкие люди,
    затем соседи, ник на форуме... и так далее.

    Месть за "обиды" может принимать самые разные формы, иногда критичные.
    Причём однажды выбранный объект выбирается, практически, навсегда.

    Здоровая же психика не потерпит черноты от негатива столь длительное время,
    как токсичное вещество для жизнедеятельности организма и постарается избавиться
    от черноты любым доступным способом...например
    ...
    Обязательные категории
    Kофемолка, Здоровье
    Категории
    Здоровье , Общество , Отношения
  2. Оливковое масло 706

    Цены на оливковое масло.
    Моё


    Кстати, в этот сезон мы получили 330 л масла плюс ещё 150, которые я оставила на сбор подруге.

    Не моё




    Сейчас ругаться буду.

    Последнее время обзавелась новой манькой под названием Оливковое Масло (ОМ дальше).
    Читаю всё что можно. О качестве, сборе, хим анализах, сортах оливок и т.д.
    И тут наткнулась в ФБ на статью о самом дорогом ОМ в мире «Ламбда». 150 евро за 1❗❗❗литр на минуточку.

    Пошла дальше рыть инфу.
    - Холодного отжима- хорошо
    - 0,17 кислотность (не знала, думала меньше 0,2 не бывает. Врут?
    Что ещё? А ничего.

    Скромно умалчивается, биологически ли выращены оливки, каким способом собраны (вручную или механически).
    А оба фактора
    ...
  3. Упражнения для спины 420

    Цитата Сообщение от sunny-side Посмотреть сообщение
    Цитата Сообщение от Юстыся Посмотреть сообщение
    Так давай сюда, это же по теме!
    Пишу

    Дисклеймер: у меня радикулита нет, а есть просто слегка поношенные позвонки (от старости))), ну и сидячая работа
    При ходьбе (а хожу ч много) иногда побаливает спина, иногда весьма ощутимо
    Физиотерапевт сказал, что заниматься надо минут 15-20 ежедневно и это укрепит именно мышцы поясницы и бедренного сустава. Пообещал, что если не буду манкировать, то через два месяца об этом забуду

    Упражнения простые и их всего три

    1. Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях и сомкнуть их. Поворачивать колени влево и вправо, стараясь ими достать пола. Лопатки от пола не отрывать. Держать на каждой стороне по 30 секунд. 10 раз в одну сторону, 10 раз в другую

    2, Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и поднимать таз как можно выше. Руки вдоль тела. Держать поднятым таз 10 секунд. Повторить 10 раз

    3, Лежа на спине обхватить правую ногу под коленом левой рукой, правую
    ...
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  4. лосьон от угрей (Эгерия) 1558

    Цитата Сообщение от Эгерия
    Эгерия - 23.10.2019, 15:32
    Fibi, лосьон от угрей - четверть литра дистиллированной воды, по пять капель масла чайного дерева, ромашкового масла, лавандового масла. Все перемешать, несколько раз в день протирать места с угрями смоченным лосьоном ватным диском.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  5. Уход за кофеваркой 399

    Несколько слов об уходе за гейзерной кофеваркой
    Ручная кофеварка типа гейзер легко моется, легко собирается и разбирается.Когда кофемашина остыла, она удобно размыкается, чтобы освободиться от остатков кофе.В мытье хорошо использовать обычные губки.Будь то гейзерная кофеварка для индукционной плиты,​ или классическая ее модель-все они зарекомендовали себя как крепкие и долговечные инструменты в инвентаре кофемана, но есть один-момент-когда вы долго используете кофеварку, может так случится, что кофе перестанет завариваться, и велика будет вероятность что проблема будет в уплотнителе.В резервуаре для сбора готового кофе на нижней части находится специальный силиконовый уплотнитель, который крепко сводит верхнюю и нижнюю части, который постепенно можетот очень обильного или длительного времени использования может изнашиваться, истираться, и его (уплотнитель) придется заменить. Но не стоит пугаться, такой уплотнитель можно приобрести практически на любом специализированном рынке,
    ...
  6. Отвар из луковой шелухи от цистита. 209

    2 полные жмени промытой шелухи + 3 стакана (по 230 мл) холодной воды довести до кипения и кипятить 12 минут, оставить чуть остудиться и настояться , процедить и выпить тёплым в течении 1.5 часов.
    так раз в день (оно иногда действует как мочегонное) 2-3 дня. Пока не пройдёт.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  7. Дроби&ЗОЖ 622

    Утомили уже революционеры от ЗОЖ и диетологии. Развенчивают все святое

    То картошка теперь полезна и яйца на холестерин не влияют, а вот шпинат наоборот оголтелый враг поджелудочной и овсянка провоцирует остеопороз, то бег и плаванье скорее вредны чем полезны.

    Скоро мы все сядем на диету Черчилля - в конце концов, он протянул до 80 c хвостиком, несмотря и на излишества в питании-курении-потреблении и на полный игнор спорта и физических нагрузок, ну разве что исключая прогулки по полчаса в день. Будет она конечно же называться «Три С» - Coffee, chocolate & cognac

    А ныне диетологами объявлена анафема дробному питанию - якобы оно провоцирует инсулинорезистентность и ведёт к набору веса а в перспективе - и диабету.
    Хотя моя практика в принципе показала, что если есть мало и двигаться много и быстро), то вес все равно уйдёт, куда он денется. И не вернётся, если держать себя в рамках личного калоража (мой 2000-2200 ккал) - он позволяет
    ...
    Обязательные категории
    Красота, Здоровье
    Категории
    Здоровье , Красота , Спорт
  8. Страх отвержения 361

    Цитата Сообщение от Федора Посмотреть сообщение
    Цитата Сообщение от Барб Посмотреть сообщение
    Страх отвержения - это страх оказаться аутсайдером, очутиться за бортом,
    когда остальные радостно попивают шампусик на палубе корабля.)
    Можно я скажу свою личную точку зрения на возможный источник страха быть отверженным...либо одной личностью, либо группой людей, либо обществом?

    Мне кажется, что такого рода страхи являются производными от комфорта
    или дискомфорта, в силу каких-то причин, у ребенка в утробе матери, а затем
    зачатие страхов могут появиться от условий самих родов, то есть глобального
    (и травмирующего, хоть и естественного) перехода малыша из одной
    среды существования в совершенно отличную от первой. Думаю, страх
    отторжения является отзвуком событий, связанных с приходом человека
    в этот мир.

    И еще, страх отторжения закладывается в человеке(и прописывается в генетическом коде), когда ребенок остается вдруг без матери или другого близкого человека. И ребенку становится холодно жить на этом свете.
    ...
    Обязательные категории
    Здоровье, Я и они
    Категории
    Здоровье , Общество
  9. Сонет к зеркалу 204

    Сонет к зеркалу

    Не осуждая позднего раскаянья,
    не искажая истины условной,
    ты отражаешь Авеля и Каина,
    как будто отражаешь маски клоуна.

    Как будто все мы — только гости поздние,
    как будто наспех поправляем галстуки,
    как будто одинаково — погостами —
    покончим мы, разнообразно алчущие.

    Но, сознавая собственную зыбкость,
    Ты будешь вновь разглядывать улыбки
    и различать за мишурою ценность,
    как за щитом самообмана — нежность…

    О, ощути за суетностью цельность
    и на обычном циферблате — вечность!
    И.Б.
    Обязательные категории
    Арт-студия, Я и они
    Категории
    Здоровье , Красота , Культура , Образование
  10. Боли в спине. 1047

    Со мною вот что приключилось)


    Хочу поделиться своим двухдневным и странным для меня, теперь уже ценным опытом, который приобрела на днях, вернее приобретаю.
    Случилось так, что 10 лет назад я купила книгу на какой-то раскладке (не помню уже точно), которая называется "Су джок для всех" , такая тонкая, небольшая, в желтой обложке-книга как книга.
    Чем она меня заинтересовала тогда?
    Темой, простотой изложения и подробными иллюстрациями, вернее рисунками-схемами. Купила от любознательности.
    Я ее поначалу читала немного, а потом поставила на полку и забыла.

    А тут, спустя десятилетие, она мне попадается на глаза, и вовремя. Дело в том, что я мучаюсь болями в спине, как и многие мои ровесники и не только, осознание этого, впрочем, никак не облегчает мое состояние.

    Последнее, что я сделала, это стала прикладывать "горчичники", которые получила в подарок от своей хорошей знакомой, в таких симпатичных
    ...

    Обновлено 15.05.2019 в 19:44 Федора

    Метки: здоровье
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  11. Настой из крапивы и ромашки 248

    Витамин К насыщает крапиву мощным кровоостанавливающим свойством. Витамин К повышает свертываемость крови и обладает противовоспалительным действием, что позволяет использовать крапиву как ранозаживляющее средство как для внешнего применения, так и при внутренних маточных, легочных, почечных, кишечных и других внутренних кровотечениях.
    Ромашка применяется для снижения выраженности воспалительных процессов.

    настой - столовая ложка обеих трав заваривается в стакане (200 мл) кипятка.
    Настаивается 20 минут, выпивать процеженную настойку за 20 минут перед едой 2-3 раза в день.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  12. Настой корня одуванчика. 180

    Настой:
    одну столовую ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, укутав, настаивать 2 часа, процедить, отжать.
    Принимать в охлажденном виде по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.

    Нормализуется состав крови при кожных заболеваниях, фурункулезе.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  13. Отвар чистотела 176

    внутреннее
    1 ст.лпожка сухого чистотела залить 200 мл. кипятка, настаивать час, процедить через не металлическое ситечко.
    Пить по 50мл.за 15 минут до еды 3раза вдень

    Наружное если есть ранки
    2ст.ложки залить 0.5 литра кипятка и кипятить на водяной бане 15мин.
    Настивать час, процедить.
    Сделать компресс из натуральной ткани
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  14. Настойка для восстановления зрения 290

    Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л самогона или водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка — тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье
  15. Марафон 1881

    Цитата Сообщение от Арабика Посмотреть сообщение
    Девы, раз вы все такие торопыхи, то объявляю первый тур марафона, который начнется в
    понедельник, 22 апреля
    Объявляю подготовку!
    Вы должны заиметь кухонные весы (без них не получится)
    И рассчитать свое КБЖУ
    Хотя бы здесь
    http://pohudejkina.ru/raschet-sutoch...kalorij-i-bzhu
    в любом другом месте тоже можно рассчитать, а удобнее всего скачать на телефон
    FatSecret

    Какие продукты потребуются:
    Любые крупы, цельнозерновые макароны, цельнозерновый хлеб или хлебцы.
    Кто живет в России у вас хорошие Dr.Kоrner
    https://drkorner.ru/
    Кто не в России, тот ищет подобное в своих лабазах.
    Далее мясо: кура, индейка, нежирная говядина
    Рыба и морепродукты
    Овощи некрахмалистые
    Фрукты
    Творог или кефир (лучше нежирный, обезжиренный не надо)
    Любое растительное масло, сливочное
    Я не по сливочному, буду его заменять ореховой пастой.
    Вроде все.
    Обязательные категории
    Здоровье
    Категории
    Здоровье

Наши проекты

18+

Яндекс.Метрика