Экспериментальная площадка

Половина дистанции

День 15
Ну вот как-то и прошло полмесяца.
Держусь, сахар не ем. Вроде и не особо хочется. Есть вообще не очень не хочется - из-за ограниченности ассортимента это стало скучным занятием))))

По утрам сгрызаю какой-нибудь зерновой хлебец с кусочком сыра. Вкупе с несладким кофе ничего больше и не лезет.

Зато ем арбузы. И никто меня не убедит, что делать этого не стоит)) имхо, польза арбуза перевешивает любые резоны. Да и я их ещё обожаю больше любых других фруктов.

Побочный эффект - стала есть намного меньше в принципе и пропала энергия для спорта. То ли погодные аномалии влияют, то от дефицит углеводов - сил на длинные забеги не осталось. Заставляю себя шевелиться, но шила в одном месте, что все лето подзуживало - беги, Чиффа, беги... - нету. Выдохлось.

Палка о двух концах - много тренировалась, организм требовал еды восполнить энергию. Стало еды меньше - он тренироваться не хочет ни в какую))))

Что за Мир?!!! Где совершенство?!

На даче сегодня было прекрасное лето, натянула шорты. Ещё не болтаются, но уже свободные. Живот впал. Красота)

Лето кончилось, кстати к вечеру. Налетел ураган, залил дождём, засыпал ветками и сливами весь сад, повалил деревья и столбы. Света нет, сижу при свечах, жгу камин.

Отправить "Половина дистанции" в Google Отправить "Половина дистанции" в StumbleUpon

Вам безразлична эта запись.
Оценить эту запись
0 0
Обязательные категории
Красота, Здоровье
Категории
Личный , Еда и рецепты , Здоровье

Комментарии

  1. Аватар для Хельга67
    Да, Потеряш, нет углей - нет сил на движение. Но Вы такая МОЛОДЕЦ!
  2. Аватар для Потеряшка
    Хельга67, спасибо!!! Поддержка очень важная штука в нелегком деле ЗОЖ

Наши проекты

18+

Яндекс.Метрика