ЛюсьенККК

Цена успешной терапии

Психотерапия – активный процесс не только со стороны психотерапевта, но и клиента, здесь нужно отдавать, вкладываться, за нее необходимо платить.
Вариант получить что-то, не проявляя личной активности, не проходит, несмотря на частое желание клиента занимать пассивную позицию и ждать чудесного исцеления. Каким бы профессионалом ни был терапевт, как бы ни старался помочь клиенту в решении его проблемы, без встречного движения последнего все его усилия окажутся бесполезными.
Чем приходиться платить клиенту за успешную терапию?
Временем, деньгами, усилиями, переживаниями.
Рассмотрю эти формы «оплаты» более подробно.
Начну с самого очевидного.
•Деньги
Деньги в терапии выполняют ряд важных функций:
1. Деньги в целом выполняют функцию оценки и в каком-то смысле ценности чего-либо. Не является исключением здесь и терапия. Необходимость платить за терапию, безусловно, повышает ее ценность для клиента, способствуют созданию у него определенной мотивации на работу. Очень важно, чтобы клиент платил сам, а не кто-то другой за него. В противном случае для него терапия не будет иметь цены и ценности.
2. Деньги дают свободу. В терапевтических отношениях оплата клиентом работы психотерапевта способствует поддержке между ними баланса «брать-давать». В противном случае клиенту приходится платить чем-то другим. Если этот баланс не соблюдается на денежном уровне, то придется расплачиваться на другом уровне, иногда более тонком. Чаще всего такой платой в терапии является зависимость от терапевта.
3. Отношение к деньгам является критерием реалистичности, адекватности человека, возможности принимать им этот мир таким, какой он есть, и жить в нем. Современный мир сложно представить без денег, деньги важная часть этого мира. И пренебрегая деньгами, человек не принимает, игнорирует важную часть этого мира.
4. Деньги задают модус ответственности в терапевтических отношениях. Деньги в терапии служат подтверждением профессионализма терапевта и ответственности клиента. Профессия – это вид деятельности, благодаря которой человек (профессионал) зарабатывает себе на жизнь. Если терапевт не берет денег со своих клиентов – он не является профессионалом. Если же он считает себя профессиональным терапевтом и не берет за свою работу денег, то в этом случае он удовлетворяет какую-то другую свою потребность.
Деньги не являются единственным эквивалентом цены, несмотря на их важность.
•Время
Клиенту приходится платить за терапию своим временем, которое является временем его жизни. Нередко психотерапия – достаточно длительный проект. И клиенту придется отдавать за успешный результат терапии десятки и даже сотни часов своей личной жизни.
•Усилия
В процессе терапии клиент неизбежно будет вынужден совершать ряд усилий:
Осознавать. С этого процесса начинается терапия. Не всегда результат осознавания является приятным для клиента, а иногда и достаточно болезненным. И здесь необходимо определенное мужество «посмотреть на себя и свою проблему другими глазами».
Рисковать. Уже само обращение к терапевту требует определенного риска. Клиенту зачастую приходиться прикладывать усилия для того, чтобы обратиться к специалисту, борясь со страхом быть непонятым и стыдом быть оцененным.
Экспериментировать. Осознание – лишь первый шаг к изменению. Без попыток разорвать привычный стереотип своего поведения, попробовать сделать что-то по-другому, получить новый опыт, терапия так и «застрянет» на этапе осознавания.
Ассимилировать. Полученный в результате экспериментов новый опыт необходимо интегрировать в картину своего Я, в картину Мира. В противном случае этот опыт так и останется на задворках личности ненужным грузом.
•Переживания
Процесс терапии для клиента отнюдь не является «приятной прогулкой по дороге своей жизни». Как и осознавания, переживания и чувства клиента могут быть для него неприятными и болезненными. Ряд проблем (в первую очередь речь идет о психологических травмах) требуют возвращения в неприятные моменты прошлого и повторного проживания (ре-переживания) травматичного опыта.
Все это требует от клиента совершать в процессе психотерапии Я-усилия.
Вышерассмотренные «формы оплаты» клиента за успешную терапию неизбежно приводят к его сопротивлению терапевтическому процессу и, как это ни парадоксально, сопротивлению изменениям и, следовательно, решению своих проблем. Действительно, клиент, идя на терапию, искренне хочет решить свою проблему, но в процессе терапии он сталкивается с рядом субъективных препятствий и начинает тормозить этот процесс.
Хочу отдельно остановиться на еще одном источнике сопротивления изменениям в терапии. Таким препятствием является страх изменения.
Страх изменения является иррациональным и слабо поддающимся осознанию и контролю. Он может проявляться как в виде реальных переживаний клиента тревоги, потери опоры, так и в виде сновидений, в которых присутствует тема пути, чего-то нового, манящего и страха и даже ужаса двигаться туда.
Страх изменениям может проявляться в виде следующих конкретных страхов:
Страх изменения собственного Я. Я перестану быть Я – это один из самых сильных страхов, сравнимых со страхом физического небытия.
Страх изменения мира. Этот страх является производным от первого. Изменишься сам – и поменяется мир.
Страх встретиться с собой Другим, со своим не-Я, своей тенью,своими неосознаваемыми влечениями, вытесненными желаниями, скрытыми под социальными наслоениями инстинктами.
Страх встретиться с реальным миром. Обнаружить, что мир не совсем такой, каким привык его рисовать, разочароваться в своих иллюзиях, фантазиях, ожиданиях.
Страх встретиться с реальным другим. Вдруг я увижу, что рядом со мной не тот человек? (Слабый, зависимый мужчина, контролирующая, властная женщина и т.д.)
Человек в детстве строит для себя картину этого мира, а потом всю оставшуюся жизнь, как правило, занимается ее поддержкой. В психологии описана интересная потребность – в когнитивном консонансе – необходимости поддерживать непротиворечивую картину мира. С другой стороны существует противоположная потребность – в изменении, развитии.
Человек постоянно пребывает в своей жизни между страхом и интересом, любопытством. Страх останавливает, делает неподвижным, ригидным. Но при этом сохраняется иллюзия безопасности и стабильности. Любопытство толкает человека на изменения, риски, разрушает стабильность, повышая при этом уровень неопределенности и тревоги. Преобладает в жизни человека страх – это ведет к застою, если же интерес – изменениям.
По сути у нас есть две альтернативы в жизни:
1.Жить с закрытыми глазами, иллюзиями, ожиданиями, что что-то изменится само по себе;
2.Принять на себя ответственность, рисковать, делать выборы, отвечать за них, самому строить свою жизнь.
Многие хотят решить свои проблемы и при этом не меняться самим. Иногда это получается. В том случае, если проблема была ситуативного свойства – т.е. создавалась определенной ситуацией, которая превышала адаптивные возможности человека. В этом случае задача психолога – помочь клиенту справится с ситуацией: показать другую перспективу, вооружить необходимыми знаниями, умениями, в самом общем виде оказать поддержку и произвести научение. Но в терапии мы чаще встречаемся с проблемами, автором которых является не ситуация, а сам человек. Можно сказать, что в этих случаях человек является причиной своих проблем. И в этом случае для того, чтобы решить проблему, необходимо не менять мир, других людей, а измениться самому.
Терапия дает возможность человеку для изменения. Готов ли он воспользоваться этой возможностью – решать ему.
При этом важно честно ответить себе на следующие вопросы:
Какую цену ты готов заплатить за изменения? Готов ли ты рискнуть, выйти из зоны относительного комфорта и встретиться с неизвестностью? Сможешь выдерживать тревогу неопределенности и открыться новому опыту??

И в конце «на десерт» предлагаю понравившуюся мне притчу (автор: Юлия Минакова), которая красиво описывает цену человеческих желаний.

Притча об исполнении желаний
На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было — ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.
Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть — этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.
Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.
Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.
Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.
Некоторые цены казались странными — замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.
Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств.
Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей. А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу.
На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина — их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда. Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.
Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.
А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется — оно еще не оплачено».


Автор : Геннадий Малейчук

Отправить "Цена успешной терапии" в Google Отправить "Цена успешной терапии" в StumbleUpon

Вам безразлична эта запись.
Оценить эту запись
2 0
Обязательные категории
Обучение и карьера, Я и они
Категории
Умное , Рабочее , Психология , Отношения

Комментарии

  1. Аватар для Хеля
    Как люди доверяют психотерапевту?
    Где их находят?
  2. Аватар для ЛюсьенККК
    Цитата Сообщение от Хеля
    Как люди доверяют психотерапевту?
    в смысле - почему?
    а почему вы доверяете гинекологу, стоматологу и т.п.?

    Цитата Сообщение от Хеля
    Где их находят?
    по сарафану
    на спец сайтах
    читая их в сетях
  3. Аватар для Хеля
    Цитата Сообщение от ЛюсьенККК
    а почему вы доверяете гинекологу, стоматологу
    потому что это - доказательная медицина (диагноз инструментальный , лечение, результат подтверждён)
    Столкнулась с психотерапевтом- та с первых слов посоветовала обратиться к Богу, рекомендовала АД без учёта побочек, не обдумала совершенно назначение.
    Поговорила я с др. психотерапевтом - обычный бабский разговор.
    Читаю Лабковского - сомневаюсь, не верю.
  4. Аватар для ЛюсьенККК
    Цитата Сообщение от Хеля
    потому что это - доказательная медицина (диагноз инструментальный , лечение, результат подтверждён)
    ну вы же не идёте к любому гинекологу, стоматологу?
    если всё так доказательно и нет разницы у кого лечиться...


    Цитата Сообщение от Хеля
    Столкнулась с психотерапевтом- та с первых слов посоветовала обратиться к Богу,
    от советчиков - бежать))))
    где вы столкнулись?

    Цитата Сообщение от Хеля
    Поговорила я с др. психотерапевтом - обычный бабский разговор.
    поговорила - это что? консультация была?

    Цитата Сообщение от Хеля
    Читаю Лабковского - сомневаюсь, не верю.
    ну он попсовый популяризатор
    ничего общего с реальными психотерапевтами
  5. Аватар для Хеля
    ну да , иду только по советам и рекомендациям. Уже давно всё выверено практически со всеми специалистами- сама теперь рекомендую народу.
    Но была нужда, как мне казалось, поговорить с психотерапевтом.
    С советом с первых слов в церковь- на Арцыбушевской- Иванова
    Ну и др. разговор- посоветовала доктор, которой я доверяю. Ну там поговорили и поговорили , и расстались.
    Вроде и не зачем мне.
    А может и надо
    Но искать не буду. Так всё не ясно в этом деле. Я с сомнениями не пойду.
  6. Аватар для ЛюсьенККК
    Цитата Сообщение от Хеля
    ну да , иду только по советам и рекомендациям.
    так и с психотерапевтами тоже самое
    другое дело. што здесь не только знания\умения\диагноз имеют значительное влияние на результат
    ещё и собственная работа
    это непросто

    Цитата Сообщение от Хеля
    С советом с первых слов в церковь- на Арцыбушевской- Иванова
    это в диспансере штоль?
    ну вы....рисковая))))

    Цитата Сообщение от Хеля
    Но искать не буду.
    значит - не надо
    в статье не просто так написано - это работа
    обычно приходят в состоянии
    сдохнуть или жить всё-таки
  7. Аватар для Бодо
    Как вы мне в точку попали с этой статьей, особенно со "страхом изменения".
    Я прошла первый сеанс у психолога, на котором мне вдруг стало понятно откуда растут ноги, то есть, что именно являлось моей движущей силой все эти годы. Кому и что я пыталась доказать, ради кого сбивала масло в своем кувшинчике.
    Так глупо, этих отношений давно нет, мне сто процентно не надо ничего доказывать и показывать.
    И вот получилось так, что я больше не могу черпать созидательную энергию из этого источника. А из других источников генерировать энергию я не приучена, никогда не было такой нужды разрабатывать альтернативные скважины. :)
    Теперь вот сижу как дурочка совсем без энергии.

    Идти на второй блок терапии элементарно боюсь - кто знает, чего важного для меня я еще могу лишиться ?

    И как с этим справляться ? И надо ли ?
  8. Аватар для ЛюсьенККК
    Цитата Сообщение от Бодо
    И как с этим справляться ?
    со специалистом
    обнаруживать источник силы без травматики
    это процесс

    Цитата Сообщение от Бодо
    И надо ли ?
    а это вопрос
    если не делать - то что?
  9. Аватар для Бодо
    [quote="ЛюсьенККК"]со специалистом
    обнаруживать источник силы без травматики
    это процесс[/quote]

    А если не найду ? Или не найду ничего такого же эфективного как раньше ? А если от моей личности "откусят" еще кусочек ?


    [quote="ЛюсьенККК"]если не делать - то что?[/quote]
    Просто жить, как жила, не копаясь в себе слишком глубоко, это же тоже вариант ? Один раз разглядишь в себе чего то, а потом развидеть уже не получается.

    Я в раздрае.
  10. Аватар для ЛюсьенККК
    Цитата Сообщение от Бодо
    Или не найду ничего такого же эфективного как раньше ?
    а вы же уже то ранешнее использовать не можете. наскока я поняла

    Цитата Сообщение от Бодо
    Просто жить, как жила, не копаясь в себе слишком глубоко, это же тоже вариант ?
    я не знаю
    можно попробовать

    психотерапия очень часто
    больно. дорого. без гарантий
    Обновлено 21.11.2017 в 16:45 ЛюсьенККК
  11. Аватар для Эгерия
    Насчет притчи - ИМХО, текст Джерома Джерома о "лавке природы" гораздо лучше.
  12. Аватар для Хеля
    Цитата Сообщение от ЛюсьенККК
    это в диспансере штоль?
    ну вы....рисковая))))
    ага, так по совету, а её муж вообще якобы светило
  13. Аватар для Хочем знать
    Лабковский балобол имхо
    слушаю его в дороге когда долго ехать
    очень скрашивает однообразие
    в этом плане рекомендую

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика