ЛюсьенККК

Красотища всяко-разно

Цитата Сообщение от Tessa Посмотреть сообщение
Девушки, что я вам принесла! "запыхавшийся смайл". Делала диспорт у Забненковой, и чего то сильно лицо кровить начало. Так она сразу спросила - вино красное или может имбирь было? Было - и то, и то ((. Оказывается, разжижает кровь сильно и перед процедурами за несколько дней нельзя! Но! самое главное - она сказала, что есть препарат и от кровотечения и от синяков! Дицинон. Говорит, что раньше просили принимать пациентов за два дня, а сейчас достаточно принять 2 табл. за два часа - и кровоподтеков и синяков не будет!
Цитата Сообщение от Neftida Посмотреть сообщение
Мален, да, у нее там весьма медитативно. ) Мне нравится подача. И маслами я давно увлекаюсь, на полочке столько пизирьков!! Ароматы, музыка, плавные движения... все настраивает. Можно два раза в неделю Земскову, подольше, минут 15. И каждый день по 5-10 минут Асахи. 1-2 дня перерыв. Вот по мне это самый разумный подход. Да, немного запуталась, Бенита - это гимнастика лица. Их тоже много на ютубе. Земскова и Асахи - массажи.

Цитата Сообщение от да уж Посмотреть сообщение
Бездельница, вот, описание нашла

http://face-building.com/gimnastiki/...l-workout.html

Я пока дальше основного комплекса не продвинулась. Но первые дни радостно его делала раз пять в день.

Я думаю, эффект появился от упражнения, в котором мышцы тянем к вискам.
Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
меня попросили дать ссылку на магазин с ретином. вот он - http://www.alldaychemist.com/retino-a-cream-05.html ) это дженерик, делают на индийском заводе J&J. у меня против дженериков, в данном случае, нет предубеждения, т.к. состав крайне немудреный, плюс я могу сравнивать с оригиналом. если нужно, есть магазин где есть оригинальный.
но ретин, к сожалению, в Россию не доставляют, потому что это незарегистрированное у нас лекарственное средство. я посылаю его родственникам в сша и швейцарию, при случае забираю. или можно на адрес отеля заранее заказывать.
Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
у меня две болтушки - одна 20% вит С, 20% глицерина, остальное - простая вода. делаю каждую неделю-полторы новyю, ибо вит С оч. быстро окисляется (потому и не покупаю готовое, не верю, что там вит мог сохранится в нужной концентрации).
тут в статье многие исследования относительно вит С процитированы - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...3/#!po=7.14286.
про пользу глицерина - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20043170, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18498456.

вторая - 5% ниацинамида, 1% гиалуронки (с молекулярной массой 100 kDa), остальное просто вода. это я использую вместе с retin-a.
про ниацинамид - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18492135, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17147561
про гиалуронку - https://personal-care.evonik.com/pro...tions_0911.pdf.

про retin-a (третиноин) - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/.

еще я использую вазелин и иногда крем с 15% AHA.
и все это и на глаза и на пятки мажу.

вот хорошие статьи про общий подход к уходу - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/.

ингредиенты беру тут - www.makingcosmetics.com. доставляют worldwide.

в общем, все это занимает 10 мин утром, 10 мин вечером, минус походы по магазинам за новыми кремами ))

Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
Цитата Сообщение от chimaera Посмотреть сообщение
а где вы ингредиенты покупаете? просто в аптеке?
здесь покупаю - www.makingcosmetics.com, доставляют worldwide. плюс две бутылки со спреем (http://www.specialtybottle.com/amber...bottlesmi.aspx)
Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
вит с такой - http://www.makingcosmetics.com/Vitam...cid_p_321.html.
если держать упаковку плотно закрытой и в сухом темном месте - хранится достаточно долго (я покупаю несколько небольших упаковок, чтобы в целом меньше каждую открывать). быстро окисляется при контакте с водой, воздухом и на свету.
Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
ретинолом я не пользуюсь, у меня retin-a (третиноин). это я покупаю здесь - http://www.inhousepharmacy.biz/searc...chterm=retin-a. к сожалению, в России не доставляют, тк это лекарственное средство, у нас не сертифицированное. доставляют в Штаты и Европу.

под пользуюсь вместе, я имела в виду, что сначала наношу это болтушку, а сверху сразу - retin. я мажу retin на все тело, и так он просто и быстро размазывается.

если бы у меня не было доступа к retin, я бы купила что-нить с высоким содержанием ретинола, у каких-то аптечных марок видела. только нужно иметь в виду, что ретинол действует иначе, чем третиноин, и гораздо слабее, а, кроме того, тоже нестабильный.

и еще, вопреки тому, что написано зачастую на кремах с ретинолом (и к третиноину это в такой же степени относится), его нельзя использовать днем - он, будучи уже нанесенным на кожу, дезактивируется на свету (просто на свету, даже не на солнце). зато, опять же вопреки всеобщему убеждению, ретиноиды не повышают фоточувствительность у привыкшей к ним кожи (таковы результаты последних клин. исслед-ний, я поищу ссылку), а наоборот летом нужно ими пользоваться после солнца, тк они предотвращают многие негативные последствия облучения.
Цитата Сообщение от slon Посмотреть сообщение
если весы до десятой доли грамма могут взвешивать - конечно можно. вит с я в стеклянной бутылке храню, а вторую болтушку - в пластиковой. через маленькую воронку просто насыпаю туда ингредиенты, заливаю воду и перемешиваю. занимает очень мало времени, никаких вспомогательных инструментов у меня нет )
бутылки стерилизую мирамистином или спиртом перед новым использованием, храню в холодильнике.

Отправить "Красотища всяко-разно" в Google Отправить "Красотища всяко-разно" в StumbleUpon

Вам безразлична эта запись.
Оценить эту запись
0 0

Обновлено 17.01.2015 в 15:38 ЛюсьенККК

Метки: уколы
Категории
Красота , Красота , Здоровье

Комментарии

Наши проекты

18+

Яндекс.Метрика