Ответить в теме

Тема: Как бороться с лишним весом? т.2

  1. #33276
    Цитата Сообщение от Мешок со смехом Посмотреть сообщение
    Стадо, эт понятно. Заставить не могу(((.
    MONACO, не покатит, боюсь... Много лет вместе, как грится, "и в горе и в радости", уже не муж и жена, а кровные родственники стали. Не поверит(((
    Тогда капать и капать на мозги. Типа вода камень точит.

  2. Интересное на cofe.ru
  3. #33277
    Цитата Сообщение от bzik Посмотреть сообщение
    а в Москве огромный выбор к кому уйти?

    я бы сказала типа-- учти одинокой я не останусь

    пока его петух не клюнет ничего не будет делать

    питание, движение

    борщи и жирную свинину принципиально бы не стала готовить
    будет есть у соседки
    Контрольный выстрел Вас бы не испортил (с)

  4. #33278
    Борщ можно приготовить без свинины
    С сегодняшнего дня борщ без свинины, дорогой
    Хочешь ешь, хочешь не ешь

  5. #33279
    Цитата Сообщение от Мешок со смехом Посмотреть сообщение
    Заставить не могу(((
    это до первой серьёзной проблемы со здоровьем(его). перебздит и на диету сядет. 16/8 - отлично ему подойдёт.

    Цитата Сообщение от *Lalique* Посмотреть сообщение
    Борщ можно приготовить без свинины
    хорошие приправы подобрать, перчик, чеснок и пр. удовольствия. но таким борщом сыт долго не будешь, вот в чём загвоздка.
    почему не приготовить тот же борщ с хорошим куском говядины? говядину можно отдельно от борща готовить. и ту же курицу.

    готовить надо уметь вкусно полезно для здоровья) - вот и весь секрет.
    «Не бойтесь стремиться к совершенству, вы его все равно никогда не достигнете» © Сальвадор Дали

  6. #33280
    Цитата Сообщение от Мненя Посмотреть сообщение
    почему не приготовить тот же борщ с хорошим куском говядины?
    Да борщ здесь вообще не проблема
    и в свинине нет особого вреда, можно найти постный кусок
    Вопрос в том каков размер порции и сколько хлеба съедается с тем борщом
    И что едят и пьют до и после борща

  7. #33281
    вот bzik правильно сказала НЕ ГОТОВЬТЕ ЖИРНОЕ
    сам же не будет себе жарить парить
    и хлеб килограммами есть не будет
    привыкнет
    Успех - не окончателен, поражение - не фатально, мужество продолжать - вот, что имеет значение.
    У.Черчилль

  8. #33282
    Цитата Сообщение от bzik Посмотреть сообщение
    пока его петух не клюнет ничего не будет делать

    Возможно, и после того, как клюнет, не будет делать.

    Во внешнюю мотивацию не верю.(
    ...в ту пору мы были свято уверены, што это пять зелёных всадников ловют чорную рыбу в красном поле под палящим фиолетовым солнцем

  9. #33283
    Знакомая мужа ухужала-ухаживала, диетические полезные блюда и пр.
    Так трескал чебуреки на работе.
    ...в ту пору мы были свято уверены, што это пять зелёных всадников ловют чорную рыбу в красном поле под палящим фиолетовым солнцем

  10. #33284
    Чета жаль мужика, там пожрать видимо последняя радость в жизни.
    Чего ради то, бабам молодым не нужен уже, это единственная мотивация.

    Жона, вы если развода не хотите, оставьте в покое, не клюйте мозги. Разберется мальчик что ему есть и как ем у жить.

  11. #33285
    Цитата Сообщение от penelope Посмотреть сообщение
    вот вот. Он меня и убедил. Но ненадолго.
    японцы вообще сильно по-другому питаются. Одно дело есть рыбу, рис и овощи и по 16 часов голодать и другое есть красное мясо, которое мы больше гораздо едим и перерывы большие делать в еде. Так желудок посадить легко
    - Do you like yourself?
    - What's not to like? (c)

  12. #33286
    при 1.9 вес 105? Это совсем не много. Вы что, девы. Качалка ему в помощь.
    иди ко мне, щекастенький, я тебе барбарысок насыплю

  13. #33287
    Цитата Сообщение от Briggite Посмотреть сообщение
    японцы вообще сильно по-другому питаются. Одно дело есть рыбу, рис и овощи и по 16 часов голодать и другое есть красное мясо, которое мы больше гораздо едим и перерывы большие делать в еде. Так желудок посадить легко
    японцы едят все, и свинину, и говядину, и даже булки

  14. #33288
    https://snob.ru/profile/23719/blog

    всем читать эту умную тетю-диетолога. Я дажэ все ее книги купила и прочла. И подружилась с ней на Инстаграмме. Хочу к ней на консультацию, придется в Нью Йорк лететь. Она онлайн не консультирует. Пишет разумные вещи. Про еду, гормоны, пищевое поведение, что и когда жрать, что бы инсулин не скакал. Про бег пишет и спорт вообще. Столько всего написано на эту тему, но ее взгляд мне более понятен и близок.
    иди ко мне, щекастенький, я тебе барбарысок насыплю

  15. #33289
    Цитата Сообщение от *Lalique* Посмотреть сообщение
    японцы едят все, и свинину, и говядину, и даже булки
    я имела в виду количество, а не то что они только на рыбе и рисе сидят
    - Do you like yourself?
    - What's not to like? (c)

  16. #33290
    Арабика, а в кратце если можно? что именно по-другому она пишет, что еще не писали
    - Do you like yourself?
    - What's not to like? (c)

  17. #33291
    Briggite,
    да пройдите по ссылке, у нее статьи все коротенькие.
    А вообще в ее книге "Заповедь едока" она пишет какую еду в какое время есть и почему. У нее такой правильный собирательный взгляд на диетологию. Говорит, что бывших толстяков не бывает, так же как и алкоголиков. В завязке только. Интересно пишет. Язык хороший.
    иди ко мне, щекастенький, я тебе барбарысок насыплю

  18. #33292
    Цитата Сообщение от Стадо Посмотреть сообщение
    Мешок со смехом, прикиньте желаемый вес исходя из норм ИМТ.
    Заходить нужно с двух сторон: изменение рациона и занятия физкультурой, спортом, фитнесом, как угодно это назовите.
    Прогулки после ужина как и ходьба по лестнице это фигня для пенсионеров, эффект нулевой.
    Не фигня, я летом всегда худею, хотя ем как зимой - вся разница, что гуляю два часа в день и дом двухэтажный, все время по лестница, от кухни до спальни идти и идти

    Надіслано від мого Redmi 5, використовуючи Tapatalk
    Ничто так не выдает возраст женщины, как непрошеные советы

  19. #33293
    penelope, так за два часа ходьбы устаешь, а энергии потратишь не много. Да и не всем нравится тупо ходить. Не зря же люди придумали ролики, коньки, лыжи, велосипед, плавание, байдарки, самокаты, скейты и т.ды.

  20. #33294
    Цитата Сообщение от Арабика Посмотреть сообщение
    при 1.9 вес 105? Это совсем не много. Вы что, девы.
    если сбитый
    а если жидкий и все в пузо
    но тут вообще не про еду, едой такое не исправить
    Нет, почему селезень?(с)

  21. #33295

  22. #33296
    Цитата Сообщение от *Lalique* Посмотреть сообщение
    С сегодняшнего дня борщ без свинины, дорогой
    Хочешь ешь, хочешь не ешь
    Вот и не ест. К примеру, готовлю плов с курицей - две ложки съест, потом из магазина сухую колбасу тащит, сало, и все выходные трескает всухомятку(( Лучше уж борщ со свининой, чем колбасу эту химическую.
    Цитата Сообщение от Арабика Посмотреть сообщение
    при 1.9 вес 105? Это совсем не много.
    У него лишний вес только в пузе. Вот мысленно отрезать это пузо - все остальное ОК. Спина, руки , задница (сорри) подтянутые, ноги прямо вообще худые. Пиво не пьет вообще, не любит. И в общем алкоголь почти не пьет, ну может 5-6 раз в году.
    Меня беспокоит, что у него одышка появилась. Пыхтит постоянно, при минимальных нагрузках.
    Цитата Сообщение от Сельдь Иваси Посмотреть сообщение
    Жона, вы если развода не хотите, оставьте в покое, не клюйте мозги. Разберется мальчик что ему есть и как ем у жить
    Не, ну если забыть, что после полтоса мужики массово инсульты и инфаркты заполучают...

  23. #33297
    Цитата Сообщение от Мешок со смехом Посмотреть сообщение
    У него лишний вес только в пузе. Вот мысленно отрезать это пузо - все остальное ОК. Спина, руки , задница (сорри) подтянутые, ноги прямо вообще худые.
    пузо при всем остальном худом самый таксебе расклад для внешности
    чего там мысленно отрезать
    полно их по пляжам шароепится таких, распространенный типаж
    пузо на спичках
    теток подобного сложения тоже достаточно
    разве это лечится диетой, скорее что-то гормональное.
    Нет, почему селезень?(с)

  24. #33298
    Цитата Сообщение от Стадо Посмотреть сообщение
    Да и не всем нравится тупо ходить.
    О том и речь, не каждый будет слушать лекции о нормах ИМТ и т.д. - долго и утомительно, что близко вам, далеко другому. Здесь важно понять, что в его интересах, если не было с детства системы спорта, то никакие лыжи и тренажеры ему не приставить. Многие даже от машин отказываются, чтобы ежедневно определенный участок пути пройти пешком систематически. Обленились просто.
    А выталкивать себя надо. Я, например, не пойду в фитнесклуб, если там нет бассейна и сауны. Мне занятия на сухую (без воды) вообще никак. Так же и на море - я к морю приехала, и экскурсии для меня существуют только морские и дайв.
    Все разные.
    Питание вообще можно не трогать, т.к. подсознательно не будет есть много, если знаешь, что дальше планы вне дома, а движение добавить обязательно. Еще спортприложение можно установить.
    Вы же ленитесь ходить, потому что трудозатратно, а вот идите и трудитесь - пешком/бегом)

  25. #33299
    Мешок со смехом, отдышка скорее не от перевес, этот перевес у Вашего мужа и не такой уж и большой, а от не тренированности или со здоровьем проблемы.

  26. #33300
    Цитата Сообщение от Kedja Посмотреть сообщение
    пузо при всем остальном худом самый таксебе расклад для внешности
    Да я не об этом. Фиг с нею, с внешностью. За здоровье переживаю - пыхтит, как дед старый. Пытаюсь донести до него, что не мальчик уже, надо собой заниматься. Ответ один - у меня все ОК. Я уже себя какой-то мегерой чувствую - долблю и долблю, и толку ноль. Детский сад, блин, никакой ответственности ((

Ответить в теме
Страница 1332 из 1338 ПерваяПервая ... 33283212321282132213301331133213331334 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Как бороться с лишним весом?
    от Anastasia_1990 в разделе Красота
    Ответов: 14371
    Последнее сообщение: 04.03.2015, 16:17
  2. женщины с избыточным весом умнее
    от barbarossa в разделе Позиция
    Ответов: 83
    Последнее сообщение: 09.04.2010, 02:02
  3. А вы бывали третьим лишним?
    от уже не третий в разделе Мужчина и женщина
    Ответов: 103
    Последнее сообщение: 30.09.2007, 10:27
  4. Еда и похудение - как бороться с весом?
    от Katousti в разделе Красота
    Ответов: 53
    Последнее сообщение: 24.01.2004, 20:56
  5. Ответов: 55
    Последнее сообщение: 05.12.2002, 13:32

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика