Ответить в теме

Тема: Как бороться с лишним весом? т.2

  1. #34876
    Купила мантышницу, буду готовить полезные манты с мясом, тыквой и пр, и многие другие паровые вкусняшки

    Спеша иметь, мы забываем «быть»…
    И в суматошной веренице будней
    Теряем это счастье — просто жить…
    Не понимая, что второй не будет (с)

  2. Интересное на cofe.ru
  3. #34877
    и чай купили такой, пью второйдень, говорят для похудения и постройнения и вообще тонуса

    https://kofechay.com/sorta-i-vidy/ya...y-matcha#toc-2
    Спеша иметь, мы забываем «быть»…
    И в суматошной веренице будней
    Теряем это счастье — просто жить…
    Не понимая, что второй не будет (с)

  4. #34878
    вот кстати попалось в ленте, по поводу какой-то китайской диеты. все это тут не раз эмоционально выкрикивалось, но в этом комменте конкретные расчеты.

    Чтобы избавиться от 4 кг жира за 7 дней (не говорим сейчас о весе воды, которая как уходит, если резко снизить количество углеводов, так и возвращается, как только съешь конфетку), нужно обеспечить дефицит калорий в 4*7500=30 000 калорий. Ну тысячу - две можно списать на спорт (если 60 минут сердце работает, пот льётся, мышцы напрягаются и так каждый из 7 дней. Остаётся 28 тысяч калорий на 7 дней, то есть дефицит в 4 тыс калорий в день.
    Учитывая, что средняя женщина с достаточным количеством мышц тратит ну 2 тыс в день, можно сделать вывод, что все эти диеты это развод и путь либо к язве, либо к срыву и обжорству в следующий понедельник.
    Ничто так не выдает возраст женщины, как непрошеные советы

  5. #34879
    penelope, подпись у тебя крутая
    Спеша иметь, мы забываем «быть»…
    И в суматошной веренице будней
    Теряем это счастье — просто жить…
    Не понимая, что второй не будет (с)

Ответить в теме
Страница 1396 из 1396 ПерваяПервая ... 396896129613461386139413951396

Похожие темы

  1. Как бороться с лишним весом?
    от Anastasia_1990 в разделе Красота
    Ответов: 14371
    Последнее сообщение: 04.03.2015, 16:17
  2. женщины с избыточным весом умнее
    от barbarossa в разделе Позиция
    Ответов: 83
    Последнее сообщение: 09.04.2010, 02:02
  3. А вы бывали третьим лишним?
    от уже не третий в разделе Мужчина и женщина
    Ответов: 103
    Последнее сообщение: 30.09.2007, 10:27
  4. Еда и похудение - как бороться с весом?
    от Katousti в разделе Красота
    Ответов: 53
    Последнее сообщение: 24.01.2004, 20:56
  5. Ответов: 55
    Последнее сообщение: 05.12.2002, 13:32

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика