Ответить в теме

Тема: Как бороться с лишним весом? т.2

  1. #34976
    Это я куриный булион варю.....
    ...в ту пору мы были свято уверены, што это пять зелёных всадников ловют чорную рыбу в красном поле под палящим фиолетовым солнцем

  2. Интересное на cofe.ru
  3. #34977
    Цитата Сообщение от penelope Посмотреть сообщение
    Надо для рук еще что-нибудь делать кроме гантелей,
    Добавьте пару упражнений Бодифлекс для рук, они не сложные, но эффективные,
    если выполнять регулярно. Да и по времени забирают ничтожное количество минут)
    В действительности все не так, как кажется...
    Приходит время, когда ты решаешь, что все кончено...Это и будет начало.

  4. #34978
    Цитата Сообщение от penelope Посмотреть сообщение
    Надо для рук еще что-нибудь делать кроме гантелей, отстают они у меня от ног и спины, подкачанных сайклом.
    ну руки качаются гантелями, в основном. просто вес гантелей надо не забывать увеличивать.
    можно еще отжимания от скамьи на трицепс.
    ну и можно TRXом качать.
    Peace, Love and Music Forever (с)

  5. #34979
    Цитата Сообщение от ell Посмотреть сообщение
    Ну вроде как уже доказано, что надо бы
    Думаете, окончательно? а яйца сейчас вредны или полезны согласно последней директиве?

  6. #34980
    Цитата Сообщение от Dilla Посмотреть сообщение
    а яйца сейчас вредны или полезны согласно последней директиве?
    Мир запутался в яйцах окончательно)
    В действительности все не так, как кажется...
    Приходит время, когда ты решаешь, что все кончено...Это и будет начало.

  7. #34981
    Цитата Сообщение от Федора Посмотреть сообщение
    Мир запутался в яйцах окончательно)
    это уже фрейдизмом попахивает. во всем винят яйца). но дорожают в случае чего тоже яйца
    Когда жизнь поднимает планку так высоко, что не перепрыгнуть, остается одно - ВЗЛЕТАТЬ!!!!

  8. #34982
    Цитата Сообщение от Dilla Посмотреть сообщение
    Думаете, окончательно?
    Не знаю, но на себе вижу разницу
    Поэтому для себя я однозначно за воду
    Яйца меня особо не беспокоят, ем в умеренных количествах

  9. #34983
    Цитата Сообщение от ell Посмотреть сообщение
    Не знаю, но на себе вижу разницу
    Поэтому для себя я однозначно за воду
    Яйца меня особо не беспокоят, ем в умеренных количествах
    согласна, я тоже по себе вижу разницу, тоже за воду, но может не 2 л в день, а 1.5 где то, может летом будет 2

  10. #34984
    Ilanka, мне 2 вообще не сложно, иногда даже чуть больше получается

  11. #34985
    Я за один сеанс сайкла выпиваю полтора литра (и не я одна). Но вне спортзала мне воды совершенно не хочется, я и не пью. Летом да, пара литров каждый день точно. А зимой зачем воду хлобыстать? Зимой щяй шерга надо.
    Ничто так не выдает возраст женщины, как непрошеные советы

  12. #34986
    Цитата Сообщение от penelope Посмотреть сообщение
    Я за один сеанс сайкла выпиваю полтора литра (и не я одна). Но вне спортзала мне воды совершенно не хочется, я и не пью. Летом да, пара литров каждый день точно. А зимой зачем воду хлобыстать? Зимой щяй шерга надо.
    Супер..не умею пить толком вовремя треньки. После пью немного. Но у меня с водой все плохо. Чай, травы, кофе. Воду мало пью.
    У нас хорошая школа - прикуривать от горящих змей.. (с- БГ)

  13. #34987
    Цитата Сообщение от penelope Посмотреть сообщение
    А зимой зачем воду хлобыстать?
    Даж не знаю, как ответить ))
    Организм просит воды
    Привыкла
    Не представляю уже, как без
    Имхо, это такое дело, как со сладким. Если долго не есть, то потом уже и не хочется, и невкусно
    Чая и кофе стала пить меньше, кстати. Кофе вообще только утром 1-2 чашки

  14. #34988
    Цитата Сообщение от Федора Посмотреть сообщение
    Мир запутался в яйцах окончательно)
    Сейчас считаются полезными. Надолго ли...

  15. #34989
    Моя больная тема. Никак не наберусь силы воли и начать худеть, а надо, при чем срочно((

  16. #34990
    Цитата Сообщение от Antuanetta Посмотреть сообщение
    Моя больная тема. Никак не наберусь силы воли и начать худеть, а надо, при чем срочно((
    Наверное личной потребности не возникло ишшо. Вопрос для себя поставить надо зачем? Худеют многие чтоб людям быть привлекательной. ))) Цель определяет дальнейшие действия.

  17. #34991
    Цитата Сообщение от Люляха Посмотреть сообщение
    Супер..не умею пить толком вовремя треньки. После пью немного. Но у меня с водой все плохо. Чай, травы, кофе. Воду мало пью.
    А в чем супер? Например, ни один педагог классики не посоветует пить во время занятий - сначала пульс приходит в норму, потом можно пить. Иначе нагрузка на сердце.

  18. #34992
    Цитата Сообщение от ell Посмотреть сообщение
    Имхо, это такое дело, как со сладким. Если долго не есть, то потом уже и не хочется, и невкусно
    Так может, организм и нуждается в этом так, как со сладким? и пить много воды так же не обязательно, как и есть сладкое?

  19. #34993
    Праздничное застолье сводит на нет всё, чего удалось достигнуть ранее.
    Запускается желание есть вкусно и много, и желательно постоянно(
    В действительности все не так, как кажется...
    Приходит время, когда ты решаешь, что все кончено...Это и будет начало.

  20. #34994
    Цитата Сообщение от Dilla Посмотреть сообщение
    Так может, организм и нуждается в этом так, как со сладким? и пить много воды так же не обязательно, как и есть сладкое?
    А может организм нуждается в шоколадке
    И булочке с корицей

    Что клеткам нужна вода - это биологический факт, как-то странно гадать, может то, а может это

  21. #34995
    Цитата Сообщение от ell Посмотреть сообщение
    Что клеткам нужна вода - это биологический факт
    Дело в количестве, в основном)
    В действительности все не так, как кажется...
    Приходит время, когда ты решаешь, что все кончено...Это и будет начало.

Ответить в теме
Страница 1400 из 1400 ПерваяПервая ... 400900130013501390139813991400

Похожие темы

  1. Как бороться с лишним весом?
    от Anastasia_1990 в разделе Красота
    Ответов: 14371
    Последнее сообщение: 04.03.2015, 16:17
  2. женщины с избыточным весом умнее
    от barbarossa в разделе Позиция
    Ответов: 83
    Последнее сообщение: 09.04.2010, 02:02
  3. А вы бывали третьим лишним?
    от уже не третий в разделе Мужчина и женщина
    Ответов: 103
    Последнее сообщение: 30.09.2007, 10:27
  4. Еда и похудение - как бороться с весом?
    от Katousti в разделе Красота
    Ответов: 53
    Последнее сообщение: 24.01.2004, 20:56
  5. Ответов: 55
    Последнее сообщение: 05.12.2002, 13:32

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика