Ответить в теме

Тема: Заниженная самооценка

  1. #51
    страшила
    Guest

    Post

    То, что говорят люди - субьективная оценка, которая наложилась на кучу факторов, ей нельзя доверять, ни когда она положительна, ни когда отрицательна. Важно доверять только самой себе и собственным ощущениям.
    Боже как Вы правы. Мой муж считает меня красавицей, и все время повторяет какая я необыкновенная. И я ему верила, в хорошее всегда веришь.
    Сегодня решила осмотреть себя критически, т.к. объективно.
    Мама родная, я же за 5 лет семейной жизни превратилась в ужасную непривлекательную тетку. Мне никакие тренинги и самовнушения теперь не помогут, хоть десять раз скажи перед зеркалом я симпатичная...
    Ведьма - принцессой не станет
    Пойду напьюсь с горя.


  2. Интересное на cofe.ru
  3. #52
    Raduga
    Guest

    Post

    Отчасти жизнь сама рождает комплексы. Я могу себя щитать и умной, и красивой, и талантливой, но к примеру все мои подружки удачно вышли замуж, а у меня личная жизнь не складывается. Или я себя по-прежнему щитаю умной, но вот с работой у меня никак не получается. Мы себя так или иначе всегда сравниваем с окружающими, даже не обязательно завидуем. Хорошо если допустим у тебя не очень складывается карьера, но вполне счастлива в любви. Но когда вдруг ощущаешь, что нигде ты не преуспел, то что делать в таком случае. Я слава богу никогда не была в такой ситуации, когда всюда плохо, поетому обычно себя убеждаю, что не может же быть в жизни все прекрасно, где-то должно быть и не очень. Ну и при етом все же пытаюсь что-то изменить и проанализировать, если какая-то закономерность в том, что у меня что-то не получается может как раз моя вина в етом и можно что-то изменить.

  4. #53

    Post

    Пелагея

    а фраза на убеждение должна быть обязательно расплывчатой,


    Ни в коем разе - фраза должна быть как можно более короткой и емкой!!!!!

    или можно по-конкретнее и с применением на личности, например: "я не боюсь такого-то.... человека" ,

    Можно сказать - "Я смелая" - без всяких личностей! Сегодня вы одного боитесь, а завтра - другого, а вам вообще надо перестать бояться КОГО БЫ ТО НИ БЫЛО. Вообще, вся эта мотня направлена на искоренении своих собственных тараканов- Иначе это уже психологическая помощь не себе, а тому, кого вы боитесь.

    а можно ли себя убеждать в чем-то про кого-то, например: "этот... человек ко мне хорошо относится"? плиз!

    Опять таки нет, нет и нет!!! Да и зачем вам это?????? Лучше написать :"Я красивая, умная, серобурмалиновая" - а про себя добавить так тихо :"Поэтому он ко мне хорошо относится", а не "он ко мне хорошо относится" - а на язык просится :"Почему?" - а ответа то нету!!!

    Вот видите, Пелагея, в чем ваши ошибки? Вы аффирмации собрались писать по кого-то другого, а вам нужно писать их О СЕБЕ!!!

    Поэтому всех прочих даже из мыслей - в са-а-а-а-д!
    Хоть "я" и последняя буква в алфавите, но вам нужно на ближайшие пару-тройку месяцев поменять их с "а" местами.
    Я - умная,
    Я - красивая,
    Я - уверенная в себе.
    В общем, "я самая обаятельная и привлекательная!"(с)

  5. #54
    премудрости самовнушения
    Guest

    Wink

    В числе правил для составления таких фраз есть одно и очень важное - фраза не должна содержать отрицания.
    Нельзя говорить Я НЕ Боюсь NN..... Надо сделать фразу утвердительной: к примеру я чувствую себя с NN уверенной и спокойной.
    Вот в таком духе.
    Действуйте.

  6. #55
    Без помощи окружающих конечно тяжело справиться с заниженной самооценкой.

  7. #56
    Цитата Сообщение от Клаус Посмотреть сообщение
    Без помощи окружающих конечно тяжело справиться с заниженной самооценкой.
    Окружающие помогут занизить её ещё больше. )
    А если серьезно, то как раз напротив, человеку нужно разобраться в своей голове и другие люди здесь мало помогут.

  8. #57
    Цитата Сообщение от Александринка Посмотреть сообщение
    И тут же осознаю, что это зря, что надо бороться с комплексами и не считать себя хуже других.
    Вот сегодня, я смог лампочку в крутить. Вроде мелочь, никто не знает, а самооценка поднялась )))))))))))

  9. #58
    Интересно бы узнать, какие у автора перемены с самооценкой за 16 лет.

  10. #59
    Цитата Сообщение от По Сусекам Посмотреть сообщение
    Интересно бы узнать, какие у автора перемены с самооценкой за 16 лет.
    Небось никакие. Когда переживания из серии всегда кто-то есть красивее, умнее, талантливее, так как это изменится если это правда?
    По-моему тут дело в завышенной самооценке

  11. #60
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    Вот сегодня, я смог лампочку в крутить. Вроде мелочь, никто не знает, а самооценка поднялась )))))))))))
    Как это никто не знает???
    Мы вами гордимся!!!!))))

  12. #61
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    в крутить
    Теперь можно переходить к освоению русского языка.
    Я никогда не спорю. Я просто объясняю, почему я права

  13. #62
    Цитата Сообщение от Клаус Посмотреть сообщение
    Без помощи окружающих конечно тяжело справиться с заниженной самооценкой.
    Соглашусь с Linny, скорее наоборот, большинствуокружающих плевать на чью-то самооценку и многие пытаются поднять собственную возвысившись над другими (или выпендрившись), а не получается - унизив остальных...

    Цитата Сообщение от Linny Посмотреть сообщение
    Окружающие помогут занизить её ещё больше. )
    А если серьезно, то как раз напротив, человеку нужно разобраться в своей голове и другие люди здесь мало помогут.
    Солидарен.

    Пока человек не станет принимать себя таким, как он есть, со всеми +и -, ничего хорошего у него не получится. А научится твердо и уверенно отвечать за себя, не боясь сказать, что этого я не могу, а тут я постараюсь, а это - могу попробовать научиться и сделать, то сможет быть выше любых насмешек и разводов на "слабо".

    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    Вот сегодня, я смог лампочку в крутить. Вроде мелочь, никто не знает, а самооценка поднялась )))))))))))
    Может это не самооценка, а эрекция?
    Не, ну мало ли у кого и на что?! Может на тепло так отреагировал?!

    Не принимай близко к сердцу - незлобивая шутка.

  14. #63
    Эта тема долгая, и в этом Вам поможет разобраться Любовь Христова! Тренинг Девушка без комплексов и вправду работает как репетиция первой встречи с мужчиной, научит вас не стесняться и быть самой собой, у нас куча комплексов и зажатости, а первое впечатление не зря невозможно изменить.

  15. #64
    Цитата Сообщение от Олёна Посмотреть сообщение
    Теперь можно переходить к освоению русского языка.
    Ещё у меня проблемы с -тся/-ться))

  16. #65
    Цитата Сообщение от Валерий 50 Посмотреть сообщение
    Может это не самооценка, а эрекция?
    Не, ну мало ли у кого и на что?! Может на тепло так отреагировал?!
    Ну Вам виднее что бывает когда вкручиваешь лампочку Все мы со своим житейским опытом делимся))

  17. #66
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    Ещё у меня проблемы с -тся/-ться))
    Ой, это на счёт раз порешаем!) задавайте вопрос к загадочному
    глаголу - есть в вопросе мягкий знак, значица, и в глаголе должен быть. Нету - на нет и мягкого знака нет!
    Что делает? - смотрится в зеркало, допустим.
    Что будем делать? - кататься с горки.

  18. #67
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    Ну Вам виднее что бывает когда вкручиваешь лампочку Все мы со своим житейским опытом делимся))
    Эт точно, делиться чужим опытом получается гораздо хуже, зачастую лучше получается делиться чувством юмор,а у кого он есть, а у кого как у меня и с этим напряг - то сарказмом...

  19. #68
    Цитата Сообщение от Валерий 50 Посмотреть сообщение
    Эт точно, делиться чужим опытом получается гораздо хуже, зачастую лучше получается делиться чувством юмор,а у кого он есть, а у кого как у меня и с этим напряг - то сарказмом...
    То есть, Валерий, получается, что у кого нет чувства юмора он использует сарказм? Пхахаха) Запишу-ка я Вас в шутники. Чувство юмора определённо есть

  20. #69
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    То есть, Валерий, получается, что у кого нет чувства юмора он использует сарказм? Пхахаха) Запишу-ка я Вас в шутники. Чувство юмора определённо есть
    — Может сегодня пойти к ней и почистить ковёр?
    — Тебе не кажется, что это уже перебор?
    — ДА! Ради Бога, мне что надо показывать табличку «Сарказм» каждый раз, когда я открываю рот?
    — У тебя есть табличка «Сарказм»?
    (Теория большого взрыва)
    "Если надо объяснять, то не надо объяснять" З.Гиппиус

  21. #70
    Цитата Сообщение от Shade Посмотреть сообщение
    — Может сегодня пойти к ней и почистить ковёр?
    — Тебе не кажется, что это уже перебор?
    — ДА! Ради Бога, мне что надо показывать табличку «Сарказм» каждый раз, когда я открываю рот?
    — У тебя есть табличка «Сарказм»?
    (Теория большого взрыва)
    За мной жирный плюс!!! А то форум ограничил меня в такой любезности к тебе)

  22. #71
    Дай бог памяти, Да Бог мой, не стОит!
    "Если надо объяснять, то не надо объяснять" З.Гиппиус

  23. #72
    Цитата Сообщение от Дай бог памяти Посмотреть сообщение
    То есть, Валерий, получается, что у кого нет чувства юмора он использует сарказм? Пхахаха) Запишу-ка я Вас в шутники. Чувство юмора определённо есть
    Нет - не получается, я субъективно и о себе, не обобщая...

    Цитата Сообщение от Shade Посмотреть сообщение
    Дай бог памяти, Да Бог мой, не стОит!
    Везет вам - у ВАС СВОЙ БОГ, а у нас - куда не плюнь все импортные, хоть в христианстве, хоть в мусульманстве...

    (Простите - сарказмлю)

  24. #73
    Цитата Сообщение от Валерий 50 Посмотреть сообщение
    а у нас - куда не плюнь все импортные
    ну дык придумайте себе Бога!
    "Если надо объяснять, то не надо объяснять" З.Гиппиус

  25. #74
    Цитата Сообщение от Shade Посмотреть сообщение
    ну дык придумайте себе Бога!
    Боже упаси!

    Грех большой, желающих будет слишком много, да и телевизор выбрасывать еще не время

  26. #75
    Можно сказать все что я делаю в жизни - борьба с заниженной самооценкой... Тока блин чет как то не очень помогает.

    Вроде дом построила сама можно сказать в одну харю. На крышу только наняла таджиков... А внутри голос шепчет - ну няняла же, не сама же все?
    - сдала объект брату (такой у нас был взаимообмен "наследством" ) брат ничего с домом не делает. Ну зашил снаружи и окна поставил - чтоб не смыло. А я уже себе сделала вывод - нифига дом не достроен - хвастаться нечем. НИ ОДНОГО дома не построила. Только достроила коробку за мамой с папой и построила коробку брату.

    А все вокруг пилят за недостаточную скорость: дескать лучше бы наняла быстрее бы было. А если бы наняла - ктонибудь бы накосячил и потом я опять была бы виновата что не уследила или наняла не тех. (Давеча летом переделывала косяки за нанятыми... Блин лучше бы сама сделала с нуля...)

    ВСЕМ НЕ УГОДИШЬ!

    И эти все окружающие они просто самоутверждаются за счет таких людей. Нужно просто осознавать это. И каждую фразу осмысливать исключительно в этом ключе.
    Есть отличные поговорки для повышения самооценки: Не ошибается тот кто ничего не делает (С)
    ☼ ☼ ☼ ☼ Все написанное мной в данной и других темах исключительно ИМХО.

Ответить в теме
Страница 3 из 5 ПерваяПервая 12345 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Наши проекты

18+
Яндекс.Метрика